紫外線対策パーフェクトガイド
日焼け止めと紫外線対策
日焼け止めの落とし方
SPF値とPA値の低い日焼け止めは、比較的簡単に落とせるので、顔の場合は普段の洗顔で、身体はボディソープで丁寧に泡立てて洗うことで、落とす事ができます。
ただ、レジャーようのSPF値とPA値の高いものの場合、落ちにくいものは専用のクレンジングオイルなどで丁寧に落としてから、洗顔やボディソープで洗い落とします。
特に、顔の場合は瞼など目の周辺は、一番皮膚が薄くなっているので、強くこすると皮膚を痛めたり、色素沈着おこして黒ずむ原因になるので、専用のクレンジングを使用するようにしましょう。力を入れて落とさなくても、肌に強力な日焼け止めが残っている場合、肌荒れの原因となってしまいます。日焼けをしてしまった場合、まずは水や氷水で十分冷やし、ローションなどで保湿を行って、肌をいたわるようにしましょう。
体を日焼けしてしまった場合、熱をとるために、長時間シャワーを浴びると体を冷やしすぎてしまうので、何回かわけて身体を涼めましょう。紫外線から肌をブロック出来るということは、それだけ強力な科学物質が日焼け止めには含まれているということです。
このような強力な科学物質が、肌に触れているダメージを抑えるためにも、帰宅したらすぐに石鹸などでキレイに洗う必要があります。日焼けした後は、紫外線で肌が乾燥しているだけでなく、石鹸やクレンジング剤でも肌は水分が不足して乾燥しているので、たっぷり保湿を行う事も忘れないようにしましょう。
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