紫外線対策パーフェクトガイド

紫外線の影響

免疫力低下

人間には外部からの刺激に対抗する為の、防衛本能として免疫機能があります。免疫機能が働くことで、風邪などのウイルスの侵入を妨げて、自己防衛機能が働くようにしています。

免疫機能は人間が生きていく上で、必要不可欠な機能ですが、紫外線を浴びることで免疫機能は一時的に低下したり、全く免疫機能が働かなくなる事もあるので、紫外線をたくさん浴びた後はウイルスなどに感染しやすくなってしまいます。

さらに、免疫機能が停止しているときに、ウイルスや細菌等の異物が体内に侵入すると、免疫機能が働いていない為、異物を排除することができない上に体内へ入った異物に対して免疫機能が働かなくなってしまうので、今後は、その異物に対して免疫機能が働かず、侵入を拒むものが無くなってしまうのです。

紫外線を少量浴びただけであれば、紫外線を浴びた部分が一部免疫機能が働かなくなってしまうだけですが、大量に紫外線を浴びてしまうと、全身の免疫機能が働かなくなる事がわかっています。免疫機能をつかさどっているのはランゲルハンス細胞ですが、紫外線を浴びること身体が紫外線対策に追われて、免疫を司るランゲルハンス細胞の命令が伝わらなくなる事が、一時的に目免疫機能が低下する原因です。

日光浴は健康にいいとされてきましたが、しっかり紫外線対策を行わないと、免疫機能の低下を招き健康に害があるようになってしまう危険があります。紫外線をたくさん浴びた後は、ヘルペスというウイルス性の水ほうができやすくなる傾向があり、これは紫外線をたくさん浴びたことで身体の免疫力が低下した事が原因とされています。これは風邪をひいたときにヘルペスができやすい事と同じ原理なんですね。

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